平躺睡覺的時候喉嚨堵這種情況比較常見，但是很多人都忽略這種病情，該症狀主要是因為咽喉部出現新生物，人們需要到醫院接受電子喉鏡檢查，如果咽喉出現炎症或者病菌感染，會增加咽喉的堵塞感。睡覺的時候咽喉堵，不利於提高睡眠質量。一起來學習平躺咽喉堵的解決方法。
1.治療咽炎
咽炎疾病主要是因為空氣感染病菌入侵所致，導致患者睡覺時發堵。患者需要服用慢咽舒寧片、頭孢菌素或者抗生素類藥物，應該多喝金銀花水。為了促進咽喉黏膜恢復，盡量吃富含維生素的食物。
2.去除咽喉腫瘤
腫瘤可生長在上咽喉部位，由於腫瘤體積不斷增大，所以堵塞咽喉，導致平躺的時候咽喉不舒服。病人可以通過微創手術的方式切除腫瘤，在術後最好接受綜合性的治療，比如服用中藥，進行化療等，預防腫瘤再次發作。
3.減肥
當患者身體堆積過多脂肪時，患者在平躺期間，咽喉黏膜特別鬆弛，所以堵塞呼吸道。患者需要通過運動鍛鍊的方式減肥，比如每天慢跑、騎自行車或者游泳。大家應該嚴格控制飲食，不要吃高脂肪、高糖分的食物。
4.改善鼻竇炎
當鼻竇炎患者平躺時，鼻涕倒流到咽喉部，所以感覺咽喉有東西堵著。病人需要使用生理鹽水清洗鼻腔，如果出現厭氧菌感染，可以口服替硝唑或者甲硝唑藥物。當鼻竇炎疾病比較嚴重時，需要接受內鏡鼻竇手術。
建議每一個出現睡覺咽喉堵的患者，及時到醫院接受電子喉鏡檢查和鼻腔功能檢查。如果出現咽喉新生物、腫瘤或者炎症，應該合理治療。病人可以服用消炎止痛的藥物緩解腫脹，通過運動的方式減肥，避免肌肉鬆弛堵塞咽喉部位。每一個患者都需要找到病因之後，對症治療。
