肘關節疼痛可能是過度使用、外傷、關節炎、感染、神經受壓等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。
1. 過度使用：長期進行重復性的肘部運動，如打網球、高爾夫球等，易導致肘部肌肉、肌腱勞損引發疼痛。治療上，首先要減少或停止引發疼痛的活動，讓肘部充分休息。可進行熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷於肘部，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進血液循環緩解疼痛。也可進行按摩放鬆肌肉，由專業人員操作。遵醫囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、氟比洛芬巴布膏等藥物，減輕炎症與疼痛。
2. 外傷：跌倒時手臂撐地、肘部受到直接撞擊等外傷情況，會引起肘關節疼痛。若為輕度軟組織損傷，受傷 24 小時內冷敷，減少腫脹；24 小時後熱敷。疼痛明顯時，遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等止痛。若發生骨折，需及時就醫，根據骨折情況進行復位固定，嚴重時可能需手術治療。
3. 關節炎：常見的骨關節炎、類風濕關節炎等會累及肘關節，導致疼痛、腫脹、僵硬。日常要注意肘部保暖，避免受寒。可進行物理治療如紅外線照射。遵醫囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物，控制病情發展，緩解症狀，必要時可能需手術置換關節。
4. 感染：細菌、病毒等病原體感染肘關節，如化膿性關節炎，會引起疼痛、發熱等症狀。需及時就醫，進行抗感染治療，遵醫囑使用注射用青霉素鈉、頭孢克肟膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物。若關節內有膿腫形成，可能需切開引流。
5. 神經受壓：如尺神經在肘部受到壓迫，會導致肘關節疼痛，伴有手部麻木等症狀。要避免長時間屈肘，可佩戴肘部支具緩解神經壓力。進行康復訓練，如伸展和彎曲肘部運動。遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素 B12 片、加巴噴丁膠囊等營養神經藥物，嚴重時需手術解除神經壓迫。
日常要注意保持正確的姿勢，避免肘部過度勞累和長時間處於不良姿勢。運動前充分熱身，運動強度要循序漸進。注意肘部保暖，避免受寒受潮。定期復查，以便及時調整治療方案。
