外踝關節骨折通常是指踝關節外側的腓骨遠端發生的骨折。
踝關節由脛骨、腓骨遠端和距骨構成,外踝是腓骨遠端的重要結構。當受到直接暴力,如重物撞擊、扭傷時,強大的外力作用於外踝部位,超出骨骼的承受能力,就可能導致外踝關節骨折。間接暴力也較為常見,比如在行走或運動過程中,踝關節突然過度內翻或外翻,通過傳導的力量使外踝部位發生骨折。
外踝關節骨折後,局部會出現疼痛、腫脹,活動時疼痛加劇,嚴重時可能出現畸形,無法正常行走。根據骨折的程度和類型不同,治療方法也有所差異。對於骨折移位不明顯的情況,一般採取保守治療,通過石膏或支具固定,讓骨折部位在穩定的環境中自行愈合。而對於移位明顯、關節面破壞嚴重的骨折,則通常需要手術治療,使用鋼板、螺釘等內固定材料將骨折塊復位固定,以恢復關節的正常結構和功能。
在恢復期間,要注意休息,避免過早負重行走,防止影響骨折愈合。按照醫生的囑咐定期進行復查,瞭解骨折的愈合情況。同時,可以適當進行康復鍛鍊,促進血液循環,防止肌肉萎縮和關節僵硬,以利於身體盡快恢復正常功能。