一般來說，得了登革熱後乏力一個月是不太正常的情況。
登革熱是由登革病毒引起的急性蟲媒傳染病。在感染登革熱後，多數患者的症狀通常在1 - 2周左右逐漸緩解，身體機能也會隨之慢慢恢復正常。乏力作為登革熱常見症狀之一，大多會隨著病情好轉而在較短時間內減輕。
若乏力持續一個月，可能是多種因素導致。一方面，登革熱病毒對身體造成的損害較為嚴重，影響到了多個系統的正常功能，身體恢復相對緩慢。比如影響到了神經系統、肌肉系統等，使得能量代謝和神經傳導出現異常，進而持續存在乏力感。另一方面，可能在患病期間沒有得到充分的休息和營養補充，身體缺乏恢復所需的物質基礎，導致恢復進程受阻。還可能存在其他潛在疾病或併發症，影響了整體的康復情況。
出現乏力持續一個月的情況，應及時就醫復查。日常要保證充足的睡眠，讓身體有足夠時間修復。飲食上，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，增強身體的抵抗力。同時，避免過度勞累，適當進行舒緩的活動，促進身體機能的恢復，嚴格按照醫生的囑咐進行後續的康復和治療。
