腸梗阻飲食三宜為宜吃易消化食物、宜吃富含膳食纖維食物、宜少量多餐等；三忌為忌吃高油脂食物、忌吃易產氣食物、忌吃高纖維難消化食物等。
1. 宜吃易消化食物：選擇質地柔軟、易被腸道消化吸收的食物，如小米粥、軟麵條、藕粉等，這些食物可減輕腸道消化負擔，有助於腸道功能恢復，避免因消化困難加重腸梗阻症狀。
2. 宜吃富含膳食纖維食物：適當攝入菠菜、西蘭花、蘋果等富含膳食纖維的蔬菜、水果，膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助排便，對改善腸梗阻狀況有積極作用，利於腸道通暢。
3. 宜少量多餐：採取少量多次進食方式，避免一次進食過多導致腸道壓力增大。每次進食量不宜過多，分多次進食，讓腸道有足夠時間消化吸收食物，維持腸道正常運轉。
4. 忌吃高油脂食物：像油炸食品、肥肉等高油脂食物應避免食用，這類食物不易消化，會在腸道內停留較長時間，加重腸道負擔，可能使腸梗阻病情惡化。
5. 忌吃易產氣食物：豆類、洋蔥、土豆等易產氣食物要忌口，食用後會在腸道內產生大量氣體，導致腸道脹氣，加重腸梗阻引起的腹脹、腹痛等不適症狀。
6. 忌吃高纖維難消化食物：芹菜、玉米等含高纖維且難消化的食物，腸梗阻患者不宜食用，它們可能會在腸道內纏繞成團，進一步阻礙腸道內容物通過，加重梗阻情況。
腸梗阻患者在飲食上需嚴格遵循上述原則，日常要密切關注自身身體狀況。根據病情恢復情況合理調整飲食結構，若出現不適症狀應及時就醫，遵循醫生建議進行飲食管理和治療，以促進身體早日康復。
