筋膜炎的症狀有疼痛、肌肉緊張或僵硬、活動受限、肌肉無力、皮膚麻木等。
1. 疼痛：是筋膜炎最為突出的症狀，多表現為酸痛、脹痛，疼痛程度因人而異，在勞累、受涼後往往會加重，休息或熱敷後可稍有緩解，疼痛部位通常較為固定，多在肌肉附著點或筋膜處。
2. 肌肉緊張或僵硬：患病部位的肌肉會出現緊張、僵硬感，觸摸時可感覺到肌肉發硬，活動時這種僵硬感會更加明顯，有時還可能摸到條索狀硬結。
3. 活動受限：由於疼痛和肌肉狀態異常，會導致相應關節或部位的活動受到限制，比如肩部筋膜炎會影響肩部的外展、上舉等動作，腰部筋膜炎會影響彎腰、轉身等活動。
4. 肌肉無力：隨著病情發展，受累肌肉可能出現力量減弱的情況，使得肢體在進行一些動作時感到力不從心，影響正常的生活和工作。
5. 皮膚麻木：少數情況下，筋膜炎還可能影響到局部神經，導致皮膚出現麻木、感覺減退等異常現象。
日常要注意休息，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，注意保暖，防止局部受涼。若出現上述症狀，應及時就醫，明確診斷後遵醫囑進行規範治療，不要自行盲目處理，以免延誤病情。
