散光治療方法有光學矯正、手術治療、視覺訓練等。
1. 光學矯正：通過佩戴框架眼鏡或隱形眼鏡來矯正散光。框架眼鏡是最常見的方式，驗光後根據散光度數和軸位配制合適鏡片，能有效提高視力。隱形眼鏡分為軟性和硬性，軟性佩戴舒適但矯正散光效果有限；硬性透氣性好，能更好矯正散光，尤其適用於高度散光和不規則散光。
2. 手術治療：適用於不想依賴眼鏡且符合手術條件者。常見手術方式有角膜屈光手術，如准分子激光原位角膜磨鑲術LASIK、飛秒激光等，通過改變角膜形態來矯正散光；還有眼內屈光手術，如植入有晶體眼人工晶體，適合高度散光且不適合角膜手術者。
3. 視覺訓練：對於一些因用眼習慣不良等導致的散光，可通過視覺訓練改善。如進行眼肌鍛鍊、調節訓練等，幫助增強眼部肌肉功能，提高眼睛調節能力，一定程度上緩解散光症狀。
散光治療需根據個人情況選擇合適方法。治療過程中要注意保持良好用眼習慣，避免長時間用眼、注意用眼環境光線適宜等。定期進行眼部檢查，聽從醫生建議調整治療方案，以確保治療效果和眼部健康。
