高密度脂蛋白偏高通常無明顯危害，反而對健康有益，不過可能存在引發營養過剩、增加肝臟負擔、導致血液黏稠度改變、引起激素失衡、引發過敏反應等情況。
1. 引發營養過剩：當高密度脂蛋白持續偏高，可能意味著攝入了過多富含優質蛋白和不飽和脂肪酸的食物，長期如此易造成營養過剩，引發肥胖等問題。
2. 增加肝臟負擔：肝臟在高密度脂蛋白的代謝過程中發揮重要作用，若其含量過高，肝臟需要處理更多相關物質，這會加重肝臟的代謝負擔。
3. 導致血液黏稠度改變：過高的高密度脂蛋白可能會使血液中脂質成分比例失衡，進而改變血液黏稠度，影響血液正常流動，增加心血管疾病風險。
4. 引起激素失衡：高密度脂蛋白與體內激素水平存在一定關聯，其異常偏高可能打破激素平衡，對身體內分泌系統產生不良影響。
5. 引發過敏反應：在極為罕見的情況下，高密度脂蛋白偏高可能與免疫系統相互作用，引發過敏反應，出現皮疹、瘙癢等症狀。
日常應保持均衡飲食，避免過度攝入高油脂、高蛋白食物，適當進行體育鍛鍊，維持健康體重。定期體檢監測各項指標，若發現高密度脂蛋白異常變化，應及時就醫，遵循醫生建議進行進一步檢查和處理。
