白內障對眼睛的危害包括視力下降、對比敏感度下降、色覺改變、眩光、視野缺損等。
1. 視力下降：白內障會使晶狀體逐漸混濁，阻擋光線進入眼內並聚焦在視網膜上，導致視物模糊不清，嚴重影響正常的生活與工作，如閱讀、駕駛等活動都變得困難。
2. 對比敏感度下降：患者對不同亮度物體之間的分辨能力降低，難以清晰區分物體的輪廓和細節，在光線較暗的環境中這種情況更為明顯。
3. 色覺改變：晶狀體混濁會影響對顏色的感知，使看到的顏色不夠鮮艷、真實，色彩飽和度下降，甚至出現顏色偏差，影響對色彩的準確判斷。
4. 眩光：在強光環境下，如陽光直射或夜間面對車燈時，患者會感到明顯的眩光，出現光暈或刺眼的感覺，干擾視覺，增加視覺疲勞。
5. 視野缺損：隨著白內障病情進展，晶狀體混濁加重，可能會導致視野範圍縮小，周邊視力受到影響，無法及時察覺周圍環境中的物體和動態。
日常生活中，要注意保護眼睛，避免長時間暴露在強光下，減少紫外線傷害，保持良好的生活習慣，定期進行眼部檢查。若發現視力異常等情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行診斷和治療，防止白內障進一步發展對眼睛造成更嚴重的危害。
