夾腿綜合徵可能帶來生理不適、心理問題、影響生殖系統健康、引發睡眠障礙、導致社交困擾等後果。
1. 生理不適：長期夾腿會使會陰部局部肌肉持續緊張，血液循環不暢，容易引發會陰部疼痛、麻木等不適症狀，還可能增加泌尿系統感染的風險，出現尿頻、尿急等情況。
2. 心理問題：過度沈迷夾腿綜合徵，可能導致焦慮、抑鬱等負面情緒。因難以控制行為而產生的自責、愧疚感，會嚴重影響心理健康，降低自信心。
3. 影響生殖系統健康：頻繁夾腿可能對生殖器官發育產生不良影響，尤其對於青少年，可能幹擾生殖系統正常發育，成年後還可能影響性功能和生育能力。
4. 引發睡眠障礙：部分人在睡前習慣夾腿，若不進行就難以入睡，長期如此會打亂正常睡眠節律，導致入睡困難、睡眠淺等睡眠障礙問題。
5. 導致社交困擾：因擔心他人發現自己的行為，患者在社交場合會變得敏感、孤僻，不敢與他人正常交流和建立關係，嚴重影響人際關係和社會適應能力。
日常要保持良好生活習慣，規律作息、適度運動，轉移注意力，減少對夾腿行為的關注。若發現難以自控，應及時尋求專業醫生幫助，接受正確引導和治療，避免對身心健康造成更嚴重影響 。
