哺乳期寶媽中暑可通過轉移至陰涼處、補充水分、物理降溫、適當用藥、及時就醫等處理。
1. 轉移至陰涼處：盡快將中暑的哺乳期寶媽轉移到通風良好、陰涼的地方，比如樹蔭下、空調房等，讓其脫離高溫環境，有助於身體散熱，緩解中暑症狀。
2. 補充水分：適量給寶媽喝一些淡鹽水或含有電解質的飲料，補充因出汗而流失的水分和電解質，維持身體的水鹽平衡，促進身體恢復。
3. 物理降溫：用濕毛巾給寶媽擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，通過水分蒸發帶走熱量，降低體溫，達到物理降溫的效果。
4. 適當用藥：若中暑症狀較輕，可在醫生指導下使用一些對哺乳期影響較小的解暑藥物，幫助緩解不適。
5. 及時就醫：若寶媽中暑症狀嚴重，如出現高熱、昏迷、抽搐等情況，必須立即送往醫院進行專業治療，避免延誤病情。
哺乳期寶媽日常要注意做好防暑措施，盡量避免在高溫時段外出，若需外出要做好防曬。室內注意保持通風良好，穿著寬松透氣的衣物。一旦出現中暑跡象及時處理，若情況嚴重務必及時就醫並遵循醫生的建議進行治療和護理。
