鵝口瘡缺鋅的原因有攝入不足、吸收障礙、需求增加、丟失過多等。
1. 攝入不足：日常飲食中若鋅含量豐富的食物攝入過少，如肉類、海鮮、堅果等，會導致機體無法獲取足夠的鋅元素。嬰幼兒若母乳或配方奶餵養不當，未能及時添加富含鋅的輔食，也易出現鋅攝入不足的情況，從而影響身體正常功能，增加鵝口瘡發生幾率。
2. 吸收障礙：一些疾病如腸道疾病、胰腺疾病等會影響腸道對鋅的吸收。腸道炎症會破壞腸道黏膜，干擾鋅的吸收過程；胰腺功能不全時，消化酶分泌異常，也不利於鋅的吸收利用，使得身體鋅儲備減少，引發鵝口瘡。
3. 需求增加：在生長髮育快速期，如嬰幼兒期、青春期等，身體對鋅的需求量增大。若此時鋅的供應未能跟上需求，就容易出現缺鋅。另外，生病、創傷等應激狀態下，身體對鋅的需求也會增加，若未及時補充，可能導致缺鋅誘發鵝口瘡。
4. 丟失過多：長期多汗、慢性失血、腎臟疾病等會使鋅從體內大量丟失。多汗時鋅隨汗液排出體外，慢性失血會帶走大量含鋅的血液成分，腎臟疾病導致鋅從尿液中丟失，這些情況都可能造成體內鋅含量降低，引發鵝口瘡。
日常生活中，要注意合理膳食，保證鋅元素的充足攝入。對於嬰幼兒要科學餵養，適時添加輔食。若懷疑有缺鋅情況或出現鵝口瘡等異常，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療，不可自行盲目用藥或補充鋅劑。
