高血壓3期標準包括收縮壓、舒張壓、心腦腎等器官損害、眼底病變、血管病變等。
1. 收縮壓：收縮壓持續大於等於180mmHg，收縮壓的顯著升高意味著心臟泵血時對血管壁產生的壓力過大，會增加血管破裂、心臟負擔加重等風險，容易引發一系列嚴重併發症。
2. 舒張壓：舒張壓持續大於等於110mmHg，過高的舒張壓表明血管在心臟舒張期仍承受較高壓力，會影響心臟的正常舒張和血液回流，對心血管系統造成極大損害。
3. 心腦腎等器官損害：心臟可能出現心力衰竭，心肌長期承受高壓導致心肌肥厚、心臟擴大，最終影響心臟功能；腦部易發生腦出血、腦梗死等腦血管意外；腎臟會出現腎功能衰竭，腎血管長期受高壓影響，導致腎臟結構和功能受損。
4. 眼底病變：眼底視網膜動脈顯著狹窄、出血、滲出，甚至視乳頭水腫，嚴重影響視力，是高血壓對眼部血管造成損害的表現。
5. 血管病變：主動脈夾層、外周血管嚴重狹窄等，主動脈夾層是極其凶險的情況，血管內膜撕裂，血液進入夾層形成血腫，隨時有破裂大出血危及生命的可能。
高血壓3期情況嚴重，日常要保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適度運動、戒煙限酒、規律作息等。同時，務必嚴格按照醫生的治療方案服藥，定期監測血壓及相關指標，以便及時調整治療，防止病情進一步惡化，降低併發症發生風險。
