酗酒的危害包括肝臟損傷、胃腸道問題、心血管疾病、神經系統損害、免疫系統削弱等。
1. 肝臟損傷：酗酒會使肝臟負擔加重，易引發酒精性脂肪肝，長期如此可發展為酒精性肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化，嚴重影響肝臟正常代謝、解毒等功能，增加肝癌發病風險。
2. 胃腸道問題：酒精刺激胃黏膜，引發胃炎、胃潰瘍，導致胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等症狀。還會影響腸道吸收功能，造成消化不良、腹瀉等，長期可引發腸道疾病。
3. 心血管疾病：酗酒使血壓升高，增加心臟負擔，易引發高血壓。還會影響血脂代謝，導致血脂異常，促使動脈粥樣硬化形成，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病發生幾率。
4. 神經系統損害：酒精影響神經遞質平衡，損害神經細胞，導致記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。長期酗酒可引發周圍神經炎，出現肢體麻木、疼痛等症狀，甚至導致痴呆。
5. 免疫系統削弱：酗酒抑制免疫系統功能，使身體抵抗力下降，易受細菌、病毒等病原體侵襲，增加感染性疾病發生風險，且患病後恢復時間延長。
日常生活中應保持健康飲酒習慣，避免酗酒。若因酗酒已出現身體不適症狀，需及時就醫檢查，積極配合治療，遵循醫生建議調整生活方式和飲食習慣，以維護身體健康。
