氣陰兩虛症主要臨床表現有形體消瘦、神疲乏力、自汗盜汗、口燥咽乾、五心煩熱等。
1. 形體消瘦:氣陰不足,身體缺乏足夠的營養物質和能量支持,新陳代謝受到影響,導致肌肉逐漸萎縮,脂肪消耗過多,從而出現形體消瘦的表現。
2. 神疲乏力:氣具有推動、溫煦等作用,陰能滋養臟腑組織。氣陰虧虛,臟腑功能減弱,身體得不到充足的能量供應,故而感到精神疲憊、身體乏力,日常活動容易疲倦。
3. 自汗盜汗:氣有固攝作用,氣陰不足時,衛氣的固攝功能減弱,肌表酥鬆,津液外洩,導致自汗,即清醒時不因活動、穿衣過厚等原因而汗出;陰虛生內熱,入睡後衛氣入裡,肌表不固,虛熱蒸津外洩,出現盜汗,即入睡後汗出,醒來汗止。
4. 口燥咽乾:陰液虧虛,不能滋潤口腔和咽喉,導致口腔和咽喉部位缺乏津液的濡潤,從而產生乾燥、口渴的感覺。
5. 五心煩熱:陰虛則陽相對偏亢,虛熱內生,五心即兩手心、兩腳心和心胸部位,這些部位自覺發熱,且在午後或夜間加重。
氣陰兩虛者日常應注意休息,避免過度勞累,以防加重氣陰的損耗。飲食上可適當多食用一些具有益氣養陰作用的食物,如山藥、百合、銀耳等。保持規律作息,避免熬夜,讓身體得到充分的調養。若症狀較為嚴重,需及時就醫,在醫生的指導下進行規範治療。