出現眼袋的原因有遺傳、年齡增長、不良生活習慣、疾病因素、眼部護理不當等。
1. 遺傳：部分人因遺傳因素，天生眼部周圍的脂肪較多，眼部肌膚較為鬆弛，相較於其他人更容易出現眼袋，且往往在年輕時就有所表現。
2. 年齡增長：隨著年齡增加，眼部肌膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失，肌膚彈性下降，變得鬆弛，無法有效支撐眼部脂肪，導致脂肪堆積形成眼袋。
3. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響眼部血液循環，導致眼部周圍組織水腫，加速眼袋形成；過度用眼，如長時間看電子屏幕，會使眼部疲勞，加重眼部負擔，促使眼袋出現；高鹽飲食會使身體水分代謝失衡，眼部易出現水腫，進而引發眼袋。
4. 疾病因素：一些全身性疾病如腎病、心臟病等，會影響身體的水分代謝，導致眼部周圍出現水腫，形成眼袋；眼部局部的炎症等問題也可能導致眼部組織腫脹，引發眼袋。
5. 眼部護理不當：使用不適合的眼部護膚品，可能無法為眼部肌膚提供足夠的營養和保濕，甚至刺激眼部肌膚，導致眼部肌膚問題，引發眼袋；卸妝時過度拉扯眼部肌膚，也會破壞眼部肌膚的彈性纖維，促使眼袋產生。
日常要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠、合理用眼、健康飲食。選擇適合的眼部護膚品並正確護理眼部。若因疾病因素導致眼袋，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
