血壓低的危害包括頭暈、乏力、心悸、視力模糊、休克等。
1. 頭暈：血壓低時，腦部供血不足，易引發頭暈症狀，患者常感到頭部昏沈、眩暈，在突然起身或改變體位時更為明顯，嚴重影響日常活動與生活質量，甚至可能因頭暈而摔倒，導致身體受傷 。
2. 乏力：身體各組織器官得不到充足血液供應，能量代謝受影響，肌肉無法獲得足夠養分與氧氣，從而使人感到全身乏力、疲倦，做任何事情都提不起勁，工作和學習效率顯著降低。
3. 心悸：心臟為維持正常血液循環，會加快跳動頻率，進而引發心悸。患者能明顯感覺到心跳異常，這種不適會給心理帶來壓力，長期如此還可能影響心臟功能。
4. 視力模糊：血壓降低致使眼部血液灌注不足，視網膜功能受影響，導致視力模糊。這不僅影響正常視物，還可能在一定程度上干擾患者的行動，增加意外發生幾率。
5. 休克：嚴重低血壓會引發休克，這是極為危險的情況。此時身體重要器官嚴重缺血缺氧，若不及時救治，會對心臟、大腦、腎臟等器官造成不可逆損傷，甚至危及生命。
血壓低的人群日常要注意合理飲食，適當增加鹽分攝入，提升血容量；避免突然改變體位，防止頭暈摔倒；適度進行運動鍛鍊，增強體質。若血壓低症狀嚴重或持續不緩解，務必及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
