肝臟不好的表現有食慾減退、疲倦乏力、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等。
1. 食慾減退：肝臟出現問題時，膽汁分泌會受到影響，從而影響脂肪的消化和吸收，導致食慾下降，對油膩食物尤為反感，進食量也明顯減少。
2. 疲倦乏力：肝臟功能受損後，身體的能量代謝會出現異常，無法為機體提供充足能量，患者常感到極度疲倦，即使經過充分休息也難以緩解。
3. 黃疸：肝臟病變可導致膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素水平升高，引起皮膚、鞏膜發黃。初期可能僅在鞏膜出現輕微黃染，隨著病情發展，全身皮膚都會變黃。
4. 肝區疼痛：肝臟位於右上腹，當肝臟不好時，肝區可能出現隱痛、脹痛或鈍痛等不適感覺，在勞累或情緒波動時可能加重。
5. 蜘蛛痣：肝臟對雌激素的滅活能力下降，導致體內雌激素水平相對升高，從而在皮膚上出現形似蜘蛛的血管痣，常見於面部、頸部、上胸部等部位。
日常生活中要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜、酗酒，飲食均衡，適當運動。若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確肝臟狀況，在醫生的指導下進行針對性治療和調理。
