痛風發作期可通過休息、冷敷、藥物治療、飲食調整、手術治療等方法來緩解症狀、控制病情。
1. 休息:痛風發作時關節疼痛劇烈,此時讓受累關節充分休息,能減少關節活動對炎症部位的刺激,降低關節腔內壓力,減輕疼痛和腫脹。避免長時間站立、行走或進行劇烈運動,防止加重關節損傷,利於炎症的消退。盡量保持關節處於舒適、放鬆的位置,可借助輔助工具如拐杖、輪椅等,減少受累關節的負重。
2. 冷敷:冷敷能使局部血管收縮,降低血液循環速度,減少炎性介質的擴散,從而減輕關節的紅腫熱痛症狀。用冰袋或冷毛巾敷於痛風發作的關節部位,每次冷敷15 - 20分鐘,每天可進行3 - 4次。注意不要直接將冰袋接觸皮膚,應在冰袋與皮膚之間墊一層薄毛巾,防止凍傷皮膚。
3. 藥物治療:遵醫囑服用秋水仙鹼片,他能抑制白細胞的趨化和吞噬作用,減輕炎症反應,緩解疼痛;遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,通過抑制環氧化酶的活性,減少前列腺素合成,達到抗炎、鎮痛的效果;遵醫囑服用潑尼松片,作為糖皮質激素,可快速減輕炎症,緩解痛風發作的症狀。但這些藥物都有一定副作用,需嚴格按醫囑使用。
4. 飲食調整:痛風與體內尿酸水平密切相關,發作期要嚴格控制飲食。避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、啤酒等,這些食物會使體內尿酸生成增加。多吃低嘌呤食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶等,同時增加水分攝入,每天至少2000毫升,促進尿酸排泄,降低尿酸在體內的濃度,減輕痛風症狀。
5. 手術治療:對於痛風石較大,影響關節功能,或經藥物等保守治療效果不佳的患者,可考慮手術治療。手術能直接清除關節內的痛風石,修復受損關節,改善關節功能。但手術有一定風險,需嚴格掌握手術適應症,術後也需配合藥物治療和飲食控制,防止痛風復發。
痛風患者在日常生活中要養成良好的生活習慣,規律作息,避免熬夜,適當進行低強度運動,如散步、太極拳等。定期監測尿酸水平,按照醫生的囑咐按時服藥、調整治療方案,以更好地控制病情,減少痛風發作的頻率和程度。