下壓高會引發心腦血管疾病、腎臟損害、眼底病變、腦部病變、血管病變等危害。
1. 心腦血管疾病：下壓高會增加心臟負擔，導致心臟長期處於高負荷工作狀態，易引發冠心病、心力衰竭等心臟疾病，還會使血管壁受損，促使動脈粥樣硬化形成，增加腦卒中等腦血管疾病的發生風險。
2. 腎臟損害：持續的下壓高會影響腎臟的血液灌注，導致腎臟內的小動脈硬化，進而損害腎臟功能，嚴重時可發展為腎衰竭，出現腎功能下降、蛋白尿等症狀。
3. 眼底病變：過高的下壓會使眼底血管承受較大壓力，導致眼底血管破裂、出血，影響視力，引發視網膜病變，嚴重者甚至可能失明。
4. 腦部病變：可引起腦部小動脈硬化、痙攣，導致腦供血不足，引發頭暈、頭痛等症狀，還可能增加腦出血、腦梗死等嚴重腦部疾病的發生幾率。
5. 血管病變：長期下壓高會使全身血管處於高壓環境，導致血管壁增厚、變硬、彈性下降，加速血管老化，引發外周血管疾病。
下壓高危害眾多，日常生活中要注意合理飲食，減少鈉鹽攝入，適量運動，控制體重，戒煙限酒，保持良好心態和規律作息。定期測量血壓，一旦發現下壓高，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療和監測，以降低相關危害發生的風險。
