嗜睡障礙的臨床表現有白天過度嗜睡、睡眠發作、睡眠呼吸暫停、睡眠癱瘓、入睡前幻覺等。
1. 白天過度嗜睡:患者在白天常常感到難以抑制的困倦,即使夜間有充足睡眠,仍頻繁出現打瞌睡、精神萎靡的情況,嚴重影響工作、學習效率,可能在開會、上課等場合突然睡著。
2. 睡眠發作:會在毫無預兆的情況下突然進入睡眠狀態,這種發作不可控制,可能在行走、交談等日常活動中突然發作,持續數分鐘到數十分鐘不等。
3. 睡眠呼吸暫停:睡眠過程中呼吸會出現短暫停止,可伴有憋醒、鼾聲響亮且不規律等表現,導致睡眠質量差,進而加重白天嗜睡症狀。
4. 睡眠癱瘓:在睡醒或入睡時,意識清醒但身體無法動彈,常伴有恐慌感,一般持續數秒到幾分鐘後可自行緩解。
5. 入睡前幻覺:在即將入睡時,會出現生動的視覺、聽覺或觸覺等幻覺,彷彿真實發生,增加患者心理負擔。
出現嗜睡障礙相關症狀,應及時就醫明確診斷。日常生活中要保持規律作息,避免熬夜、過度勞累,營造良好睡眠環境。嚴格按醫囑治療,定期復查,以便醫生根據病情調整治療方案,爭取早日改善症狀。