肝火旺的女人臉上常出現長痘、長斑、面色潮紅、眼睛紅腫、皮膚粗糙等症狀。
1. 長痘：肝火旺會導致體內內分泌失調，使得皮脂腺分泌過於旺盛，堵塞毛孔後就容易在臉上長痘，尤其是在額頭、下巴等部位較為常見，痘痘通常紅腫疼痛，此起彼伏。
2. 長斑：肝臟的解毒功能受影響，體內毒素堆積，氣血運行不暢，面部肌膚得不到充足滋養，色素容易沈著，從而形成色斑，常見於臉頰兩側。
3. 面色潮紅：肝火旺時，體內陽氣上亢，氣血上湧至面部，導致面色呈現出不正常的潮紅，且這種潮紅往往比較明顯，有時還伴有發熱感。
4. 眼睛紅腫：中醫講肝開竅於目，肝火旺會反映在眼睛上，出現眼睛紅腫、乾澀、有血絲等情況，嚴重時還可能影響視力。
5. 皮膚粗糙：肝臟功能異常，影響了對營養物質的代謝和輸送，皮膚缺乏足夠的營養供應，就會變得粗糙、乾燥，失去光澤。
日常要注意保持良好的作息，避免熬夜，飲食上多吃清淡、降火的食物，如綠豆、苦瓜等，還要學會調節情緒，保持心情舒暢。若症狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑調理。
