骨質酥鬆常有疼痛、脊柱變形、骨折、身高變矮、呼吸功能下降等症狀。
1.疼痛：疼痛是骨質酥鬆較為常見的症狀，以腰背部疼痛多見，疼痛通常沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立、後伸或長時間行走時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、咳嗽、大便用力時也會使疼痛加重。
2.脊柱變形：椎體壓縮變形，脊柱前屈，胸廓畸形，可出現身高變矮、駝背等脊柱畸形表現，嚴重影響患者的外觀及生活質量。
3.骨折：這是骨質酥鬆最嚴重的後果，輕微外力作用下就可能發生骨折，常見部位有椎體、髖部、腕部等，骨折後患者生活自理能力下降，還可能引發一系列併發症。
4.身高變矮：由於椎體的壓縮，患者身高會逐漸變矮，一般身高變矮2-3釐米甚至更多，這也是骨質酥鬆的一個較為明顯的外在表現。
5.呼吸功能下降：嚴重的骨質酥鬆導致脊柱畸形，胸廓活動度受限，肺通氣量減少，患者可出現氣短、呼吸困難等呼吸功能下降的症狀。
日常生活中要重視骨質酥鬆的預防，保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物，適當進行戶外運動、多曬太陽。已經確診骨質酥鬆的患者，要嚴格遵醫囑治療，定期復查骨密度等指標，以便及時調整治療方案，提高生活質量，降低骨折等嚴重併發症的發生風險 。
