胃腸功能紊亂的症狀包括腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐、食慾不振等。
1. 腹痛：疼痛程度和性質因人而異，可為隱痛、脹痛、絞痛等，發作時間不規律，可能在進食後、空腹時或情緒波動時出現，部位多集中在臍周或下腹部，部分患者疼痛可在排便或排氣後緩解。
2. 腹瀉：常表現為排便次數增多，大便質地稀軟，甚至呈水樣便，可伴有黏液，但一般無膿血。腹瀉可能間斷發作，也可能持續存在，有時與便秘交替出現。
3. 便秘：排便次數減少，每周少於3次，糞便乾結、堅硬，排便困難，部分患者需要用力排便，甚至需借助藥物才能順利排便。
4. 惡心嘔吐：患者常感到胃部不適，有惡心的感覺，嚴重時會出現嘔吐症狀，嘔吐物多為胃內容物。惡心嘔吐可能在進食後加重，也可能在聞到某些氣味或情緒緊張時誘發。
5. 食慾不振：患者對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，即使面對平時喜歡的食物也提不起胃口，長期可導致體重下降、營養不良等問題。
胃腸功能紊亂受多種因素影響，日常要注意保持規律作息，避免熬夜，減少精神壓力，學會調節情緒。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，保持飲食均衡。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
