風寒束肺證的臨床表現有咳嗽、咳痰清稀、惡寒、發熱、鼻塞流清涕等。
1. 咳嗽：風寒之邪侵襲肺衛，肺氣被束，失於宣降，從而引發咳嗽，多為突然發作，咳嗽聲音較急。
2. 咳痰清稀：寒邪傷肺，津液凝聚，化為清稀痰液，質地較稀，顏色多為白色。
3. 惡寒：風寒外束肌表，衛陽被遏，不能正常溫煦肌膚，故出現怕冷的症狀，即使添加衣物也難以緩解。
4. 發熱：人體正氣與外邪抗爭，陽氣郁而化熱，可出現發熱症狀，但一般發熱程度相對不高。
5. 鼻塞流清涕：肺開竅於鼻，風寒侵襲肺經，影響鼻竅的正常功能，導致鼻塞不通，流出清稀的鼻涕。
在日常生活中，患有風寒束肺證的人要注意保暖，根據天氣變化及時增添衣物，避免再次受寒加重病情。飲食上，可適當食用一些溫熱性的食物，如生薑、蔥白等，有助於驅散風寒。同時，要保證充足的休息，讓身體有足夠的精力恢復。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
