摔倒後的治療方式有軟組織損傷處理、關節扭傷處理、骨折處理、顱腦損傷處理等。
1. 軟組織損傷處理：摔倒後若僅為皮膚擦傷、挫傷等軟組織損傷，應先清潔傷口，用生理鹽水沖洗，去除污垢雜質，再用碘伏消毒，以防感染。若有少量出血，通過壓迫止血即可；若損傷較重，出現紅腫、疼痛明顯，早期可冷敷以減輕腫脹疼痛，後期熱敷促進血液循環、加快恢復。
2. 關節扭傷處理：關節扭傷後要立即停止活動並制動，避免損傷加重。抬高患肢，促進血液回流減輕腫脹。扭傷初期冷敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。48小時後熱敷，同時可使用活血化瘀的藥物輔助恢復。
3. 骨折處理：懷疑骨折時，不要隨意搬動，避免骨折斷端移位加重損傷。可就地取材，用木板、樹枝等固定骨折部位，減少疼痛和進一步損傷。盡快送往醫院，通過X線等檢查明確骨折情況，根據具體情況選擇保守治療如石膏固定，或手術治療。
4. 顱腦損傷處理：摔倒傷及頭部，即使表面無明顯傷口，也不可掉以輕心。若出現頭痛、頭暈、嘔吐、意識不清等症狀，需立即送往醫院進行頭顱CT等檢查，判斷損傷程度，給予相應治療，如止血、降低顱內壓等。
摔倒後要密切關注身體狀況，若症狀持續不緩解或加重應及時就醫。日常活動中注意環境安全，行走小心，運動前做好熱身，降低摔倒風險。若有基礎疾病影響平衡能力，更要加強防護。
