焦慮症的症狀包括情緒焦慮、軀體不適、認知障礙、行為異常、睡眠障礙等。
1. 情緒焦慮：患者常常處於過度擔憂、恐懼的狀態，對未來一些不確定的事情莫名感到焦慮，這種焦慮情緒持續時間較長，且難以自我控制，可能會在沒有明顯誘因的情況下突然發作，嚴重影響患者的心理狀態。
2. 軀體不適：身體會出現多種不適症狀，比如心跳加速、呼吸急促、頭暈目眩、腸胃不適、肌肉緊張、手抖、出汗等，這些軀體症狀可能會讓患者誤以為身體患有某種嚴重疾病，但實際上是焦慮症引發的。
3. 認知障礙：患者的思維容易受到干擾，注意力難以集中，記憶力也可能出現減退，導致在學習、工作或日常生活中效率明顯下降，對信息的理解和處理能力也會變弱。
4. 行為異常：可能會表現出坐立不安、來回踱步、頻繁小動作等，還可能會刻意回避一些讓自己感到焦慮的場景或事物，社交活動也可能減少。
5. 睡眠障礙：入睡困難、多夢、易驚醒等睡眠問題較為常見，睡眠質量的下降又會進一步加重焦慮情緒和身體的疲勞感，形成惡性循環。
焦慮症會給患者帶來多方面的困擾，日常生活中要學會調節情緒，保持規律作息和適當運動。若出現相關症狀，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，不要自行增減藥物劑量或停藥，以便更好地控制病情，提高生活質量。
