慢性胃炎反復可通過調整飲食、規律作息、心理調節、藥物治療、手術治療等方法應對。
1. 調整飲食：慢性胃炎反復與飲食密切相關。不合理飲食會刺激胃黏膜，加重炎症。調整飲食能減少對胃的刺激，利於胃黏膜修復。日常應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物會刺激胃黏膜，加重炎症。多吃清淡、易消化食物，如米粥、麵條等，減輕胃負擔。同時，要規律進食，定時定量，避免暴飲暴食，保持胃正常消化節律。
2. 規律作息：規律作息對慢性胃炎恢復很關鍵。長期熬夜、作息不規律會影響胃部的正常蠕動和消化液分泌，導致胃部功能紊亂，加重胃炎症狀。保持充足睡眠，每晚7 - 8小時，讓胃部在休息時進行自我修復。合理安排工作和生活，避免過度勞累，減少精神壓力對胃部的不良影響，有助於維持胃部正常生理功能，促進慢性胃炎恢復。
3. 心理調節：精神因素會影響慢性胃炎病情。長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒會導致胃腸功能紊亂，使胃炎症狀反復。通過心理調節，如適當運動、聽音樂、旅遊等方式緩解精神壓力，保持心情舒暢，能改善胃腸功能。運動可促進胃腸蠕動，增強消化功能；聽音樂能放鬆身心，減輕精神緊張，從而對慢性胃炎恢復起到積極作用。
4. 藥物治療：藥物治療是應對慢性胃炎反復的常用方法。遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊，它能抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，緩解胃痛、反酸等症狀；鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，保護胃黏膜，促進胃黏膜修復；阿莫西林膠囊用於殺滅幽門螺桿菌，若慢性胃炎反復與幽門螺桿菌感染有關，清除該病菌能有效控制病情，減少復發幾率。
5. 手術治療：對於極少數藥物治療無效、病情嚴重，如出現胃黏膜重度不典型增生等情況的慢性胃炎患者，可考慮手術治療。手術切除病變組織，能防止病情進一步惡化，降低胃癌發生風險。但手術治療存在一定風險，需嚴格評估患者身體狀況和病情，權衡利弊後謹慎選擇。
慢性胃炎反復需要綜合治療和日常養護。在積極治療的同時，要養成良好的生活習慣，保持健康的飲食和作息，定期復查，以便及時調整治療方案，促進病情康復，減少復發。
