攢肚子和便秘在排便頻率、大便性狀、寶寶狀態、發生原因、持續時間上存在不同。
1. 排便頻率：攢肚子時寶寶排便次數減少，但精神、飲食正常，是一種正常生理現象，排便間隔可能從每天一次變為幾天一次；便秘則是排便次數明顯減少，間隔時間較長，甚至超過一周都不排便。
2. 大便性狀：攢肚子排出的大便通常是正常的黃色軟便，不乾不硬；便秘時大便乾結、堅硬，呈顆粒狀或羊糞蛋樣。
3. 寶寶狀態：攢肚子的寶寶無痛苦表現，精神狀態良好，吃奶、玩耍都正常；便秘的寶寶排便時會很費力，可能出現哭鬧、煩躁不安等情況，食慾也可能受到影響。
4. 發生原因：攢肚子多是因為寶寶消化能力逐漸提高，對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便；便秘原因多樣，可能是飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能紊亂等。
5. 持續時間：攢肚子一般持續時間較短，多在寶寶滿月後開始出現，持續幾周後可自行緩解；便秘若不採取措施干預，持續時間會較長，甚至長期存在影響寶寶健康。
日常要注意合理餵養寶寶，保證充足水分攝入，適當增加膳食纖維豐富的食物。若無法判斷寶寶是攢肚子還是便秘，或寶寶出現異常表現，應及時就醫，在醫生指導下進行處理。
