卵巢癌患者可選擇富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含膳食纖維的食物、具有抗癌作用的食物等。
1. 富含蛋白質的食物：蛋白質有助於維持身體正常代謝和修復受損組織，像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆製品等都是優質蛋白質來源。瘦肉脂肪含量低，能提供多種必需氨基酸；魚類富含不飽和脂肪酸，對心血管健康有益；蛋類營養全面；豆類及豆製品含有豐富植物蛋白，且價格實惠。
2. 富含維生素的食物：維生素對增強免疫力有重要作用。新鮮的蔬菜和水果富含各類維生素，如橙子、檸檬等富含維生素C，有抗氧化功效；胡蘿蔔富含維生素A，對上皮組織的正常生長和分化有幫助；菠菜含有多種維生素，能滿足身體多種需求。
3. 富含礦物質的食物：礦物質參與身體多種生理功能。牛奶、蝦皮等富含鈣元素，可預防骨質酥鬆；海帶、紫菜等富含碘元素，對維持甲狀腺正常功能有好處；堅果類食物含有豐富的鋅、鎂等礦物質，能促進新陳代謝。
4. 富含膳食纖維的食物：膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。全穀物、燕麥、糙米等含有大量膳食纖維，能增加飽腹感，減少其他高熱量食物攝入；蔬菜中的芹菜、韭菜等也是膳食纖維的良好來源，有助於維持腸道健康。
5. 具有抗癌作用的食物：香菇、木耳等菌類食物含有多糖體等成分，具有一定抗癌活性；西蘭花、洋蔥等十字花科蔬菜和蔥蒜類蔬菜，含有多種生物活性物質，能抑制癌細胞生長。
卵巢癌患者日常飲食要注重營養均衡，合理搭配各類食物。同時，要根據自身身體狀況和醫生建議調整飲食結構，確保飲食能為身體康復提供有力支持。
