肝臟不排毒可能出現皮膚粗糙、口臭、痤瘡、情緒抑鬱、黃疸等症狀。
1. 皮膚粗糙：肝臟無法正常排毒時，體內毒素會逐漸堆積，影響皮膚的新陳代謝，導致皮膚變得粗糙，失去光澤，摸起來有不光滑的顆粒感，看起來也比較暗沈，整個人氣色不佳。
2. 口臭：肝臟排毒功能受阻，會使血液中的氨等代謝廢物無法及時排出體外，這些物質通過口腔散髮出來，就會形成難聞的氣味，導致口臭現象出現，即使刷牙後也難以消除。
3. 痤瘡：肝臟排毒異常會引起內分泌失調，使得皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔，從而引發痤瘡，在臉部、背部等部位較為常見，影響美觀。
4. 情緒抑鬱：中醫認為，肝臟與情緒密切相關。當肝臟不排毒，氣血運行不暢，會影響人的情志，使人容易出現情緒低落、抑鬱寡歡、煩躁易怒等情況。
5. 黃疸：這是相對較為嚴重的表現，肝臟排毒功能嚴重受損時，膽紅素代謝出現障礙，血液中膽紅素水平升高，會導致皮膚、鞏膜發黃，尿液顏色加深，呈現濃茶樣。
日常生活中，要注意保持規律作息，避免熬夜，讓肝臟在夜間能正常的進行自我修復和排毒；飲食上多吃新鮮蔬果，減少油膩、辛辣食物攝入；適當運動，促進身體新陳代謝；戒煙限酒，減輕肝臟負擔。若出現上述症狀，應及時就醫檢查，遵醫囑進行治療。
