卵巢癌化療期間飲食需注意營養均衡、清淡易消化、避免生冷油膩、補充維生素、控制鹽分攝入等。
1. 營養均衡:化療會使身體消耗大量能量和營養,應保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物和脂肪。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白質的食物,同時搭配米飯、麵條、饅頭等碳水化合物,適量攝入橄欖油、堅果等健康脂肪,維持身體正常運轉。
2. 清淡易消化:化療藥物可能刺激胃腸道,引發惡心、嘔吐等不適。選擇清淡、易消化的食物,如小米粥、軟麵條、蒸蛋羹等,減輕胃腸道負擔,利於營養吸收。
3. 避免生冷油膩:生冷食物可能攜帶細菌、病毒,化療期間身體免疫力低,易引發感染;油膩食物不易消化,會加重胃腸道不適。像冰淇淋、生魚片、油炸食品等都應避免食用。
4. 補充維生素:多吃新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等,它們富含維生素和礦物質,能增強身體抵抗力,有助於緩解化療的副作用。
5. 控制鹽分攝入:過量的鹽分會加重腎臟負擔,不利於身體恢復。烹飪時少放鹽,避免食用咸魚、咸肉等高鹽食物。
卵巢癌化療期間的飲食至關重要,合理飲食能輔助治療,提高生活質量。除注意飲食,還應保持良好作息,適當運動,定期復查,嚴格按照醫生囑咐進行護理和治療,以促進身體康復。