寶寶缺鐵會出現多種表現，可通過合理方式進行補充。
一、寶寶缺鐵的表現：寶寶缺鐵時，可能會出現皮膚和黏膜逐漸蒼白，以口唇、口腔黏膜、甲床較為明顯。還容易感到疲倦、乏力，活動耐力下降，原本活潑好動的寶寶可能變得不愛活動、精神萎靡。食慾也會受到影響，出現食慾不振，甚至有異食癖，比如吃泥土、牆皮等非食物物品。缺鐵會影響寶寶的免疫功能，使其容易生病，反復發生呼吸道感染等疾病。長期缺鐵還可能對寶寶的智力和行為發育產生一定影響，如注意力不集中、學習能力下降等。
2.寶寶缺鐵的補充方法：對於缺鐵的寶寶，首先可通過飲食補充。如果是母乳餵養，媽媽要多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、動物肝臟、豆類、綠葉蔬菜等，以提高乳汁中鐵的含量。寶寶添加輔食後，可逐漸引入含鐵豐富且易吸收的食物，如強化鐵的米粉，這是寶寶最早可添加的輔食之一。還可給寶寶吃一些動物肝臟泥、瘦肉泥、蛋黃泥等。同時，搭配富含維生素C的食物，如橙子、草莓、獼猴桃等水果泥，能促進鐵的吸收。若寶寶缺鐵情況較為嚴重，僅靠飲食補充效果不佳，醫生可能會開具鐵劑進行補充。鐵劑一般建議在兩餐之間服用，以減少對胃腸道的刺激，同時可搭配維生素C一同服用，提高鐵的吸收率。
在給寶寶補鐵的過程中，要嚴格按照醫生的建議進行，不要自行增減劑量。定期帶寶寶到醫院復查血常規，瞭解補鐵效果。同時注意觀察寶寶服用鐵劑後有無不良反應，如惡心、嘔吐、便秘等，若出現不適及時與醫生溝通。
