痰濁阻肺的症狀有咳嗽、咳痰、氣喘、胸悶、喉中痰鳴等。
1. 咳嗽:肺氣被痰濁阻滯,肺失宣降,從而引發咳嗽。咳嗽程度輕重不一,可能是偶爾輕咳,也可能是頻繁劇烈咳嗽,旨在通過咳嗽動作試圖排出呼吸道內的痰濁。
2. 咳痰:痰濁阻肺時,痰液增多且質地多較為黏稠。顏色可呈白色或灰白色,這是由於體內津液代謝失常,聚而成痰,隨肺氣上逆而咳出。
3. 氣喘:痰濁壅塞於氣道,導致氣道狹窄,氣體出入不暢,從而引起氣喘症狀。患者會感覺呼吸費力,活動後氣喘往往會加重。
4. 胸悶:痰濁阻滯於肺部,使肺氣運行不暢,胸部氣機阻滯,進而出現胸悶的感覺,就像胸部被重物壓迫一樣。
5. 喉中痰鳴:氣道內有痰濁積聚,呼吸時氣流通過狹窄的氣道與痰液摩擦,便會產生喉中痰鳴的聲音,如同拉鋸或呼嚕聲。
日常生活中要注意飲食清淡,避免食用過多生冷、油膩、辛辣等易生痰的食物。注意保暖,預防感冒,以免加重肺部負擔。適當進行有氧運動,如散步、太極拳等,增強肺功能。若出現上述症狀,應及時就醫,在醫生的指導下進行規範治療,切不可自行用藥,以免延誤病情。