三大骨質增生的早期症狀主要有關節疼痛、活動受限、關節腫脹等。
1. 關節疼痛：這是骨質增生最常見的早期症狀，多表現為隱痛，在長時間行走、上下樓梯、久坐後起身等活動時，疼痛可能會加重。疼痛的部位通常在關節周圍，比如膝關節、手指關節等，休息後疼痛一般會有所緩解。隨著病情發展，疼痛發作的頻率可能會增加，程度也可能加重。
2. 活動受限：早期患者可能會感覺到關節活動不如以往靈活，有輕微的卡頓現象。在做一些特定動作時，比如彎曲膝關節、轉動手腕等，會覺得有些吃力，活動範圍也可能比正常情況稍小。因為增生的骨質刺激到了周圍的組織和關節結構，影響了關節的正常活動。
3. 關節腫脹：部分患者在早期可能會出現關節腫脹的情況，一般是由於局部的炎症反應導致。腫脹程度因人而異，有的可能只是輕微的增粗，有的則可能較為明顯，皮膚看起來會比正常時飽滿。腫脹可能會伴有輕微的發熱感，按壓時也可能有一定的疼痛感。
在日常生活中，要注意保持正確的姿勢，避免關節過度勞累和長時間處於同一姿勢。適當進行一些對關節壓力較小的運動，如散步、游泳等，有助於增強關節周圍肌肉的力量，保護關節。如果出現上述症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行檢查和治療，切不可自行盲目用藥或處理。
