神經衰弱失眠症狀包括入睡困難、多夢、易驚醒、早醒、睡眠淺等。
1. 入睡困難：患者躺在床上後，大腦持續處於活躍狀態，難以平靜下來進入睡眠狀態，常常輾轉反側，可能需要數小時才能勉強入睡，這嚴重影響正常休息時間，導致第二天精神狀態不佳。
2. 多夢：睡眠過程中夢境紛至沓來，內容往往複雜多樣，有時甚至是荒誕離奇的。這些夢境會讓患者感覺彷彿整夜都在忙碌，醒來後也能清晰記得夢境內容，感覺十分疲憊。
3. 易驚醒：睡眠較淺，稍有外界動靜，如輕微的聲響、光線變化等，就容易從睡眠中醒來。醒來後很難再次快速入睡，使得睡眠過程斷斷續續，無法得到充分的休息。
4. 早醒：比正常起床時間提前醒來，醒來後難以再次進入睡眠狀態，即便仍感覺困倦，也只能清醒地躺在床上，打亂了正常的睡眠節律。
5. 睡眠淺：處於淺睡眠狀態，對周圍環境的感知較為敏感，睡眠質量差，身體和大腦得不到深度放鬆和恢復，白天容易出現乏力、注意力不集中等情況。
日常生活中要注意規律作息，避免熬夜，睡前避免使用電子產品，營造安靜舒適的睡眠環境。適當進行運動鍛鍊，緩解壓力。若失眠症狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，不要自行隨意用藥，以免延誤病情或引發其他問題。
