肝血虛的症狀有頭暈眼花、視力減退、肢體麻木、月經量少、失眠多夢等。
1. 頭暈眼花：肝血不足，不能上榮頭目，導致頭部供血不足，從而出現頭暈眼花的症狀，患者常感覺頭部昏沈、視物模糊，在起身或活動時症狀可能加重。
2. 視力減退：肝開竅於目，肝血充足才能維持眼睛的正常視物功能。當肝血虛時，眼睛得不到充分滋養，可出現視力下降、眼睛乾澀、視物不清等情況，嚴重影響日常生活。
3. 肢體麻木：肝血虧虛，不能濡養肢體經絡，會引起肢體麻木的症狀。患者常感覺手臂、腿部等部位有麻木感，如同有螞蟻爬行，活動後症狀可能稍有緩解。
4. 月經量少：女子以肝為先天，肝血與月經密切相關。肝血虛時，血海空虛，月經量會明顯減少，月經週期也可能出現紊亂，對女性的生殖健康造成影響。
5. 失眠多夢：肝藏魂，肝血不足，魂不守捨，就容易出現失眠多夢的症狀。患者往往難以入睡，睡眠質量差，多夢易醒，醒來後感覺疲憊不堪。
出現上述症狀，日常要注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，讓肝臟得到充分的調養。飲食上可適當多吃一些補肝血的食物，如紅棗、桂圓、豬肝等。若症狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。
