肝脾胃不和的症狀包括食慾不振、腹脹、消化不良、情緒抑鬱、脅肋脹痛等。
1. 食慾不振：肝脾胃不和時，脾胃的運化功能受到影響，導致對食物的接受和消化能力下降，患者常常沒有胃口，進食量明顯減少。
2. 腹脹：脾胃的正常氣機運行受阻，食物在胃腸道內不能順利消化和傳輸，容易產生氣體積聚，進而引起腹部脹滿不適的感覺。
3. 消化不良：由於肝脾不調，脾胃的消化功能減弱，食物不能被充分腐熟和運化，會出現惡心、嘔吐、反酸、噯氣等消化不良的症狀。
4. 情緒抑鬱：肝臟具有調節情志的作用，當肝脾胃不和時，肝臟的疏洩功能失常，會導致情緒方面的異常，患者容易出現情緒低落、抑鬱寡歡等表現。
5. 脅肋脹痛：肝臟位於脅肋部，肝脾胃不和時，肝氣不舒，容易在脅肋部位出現脹痛、隱痛等不適症狀。
在日常生活中，要注意保持良好的飲食習慣，定時定量進食，避免食用過多生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。同時，要學會調節情緒，避免長期處於焦慮、抑鬱等不良情緒中。適當進行運動鍛鍊，增強體質。若出現上述症狀且較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
