肝不好身體可能出現乏力、食慾減退、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等症狀。
1. 乏力：肝臟功能受損後，身體的能量代謝會受到影響，無法為機體提供充足能量，導致患者感到全身乏力、疲倦，即使經過充分休息，這種疲勞感也難以緩解。
2. 食慾減退：肝臟分泌膽汁，幫助消化脂肪。肝不好時，膽汁分泌異常，影響脂肪消化，患者會出現食慾下降、厭油膩食物等情況，進食量明顯減少，還可能伴有惡心、嘔吐等症狀。
3. 黃疸：肝臟病變影響膽紅素代謝，血液中膽紅素水平升高，會出現黃疸症狀。表現為皮膚、鞏膜發黃，尿液顏色加深如濃茶色，嚴重時汗液、唾液等也可能發黃。
4. 肝區疼痛：肝臟位於右上腹，肝不好時，肝區可能出現隱痛、脹痛或鈍痛等不適感覺，勞累或情緒波動時疼痛可能加重。
5. 蜘蛛痣：肝功能下降，對雌激素的滅活能力減弱，導致體內雌激素水平升高，從而使皮膚小動脈末端分支性擴張形成蜘蛛痣，多出現於面部、頸部、上胸部等部位。
日常生活中要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜、酗酒，飲食均衡，適當運動。若發現身體有上述異常症狀，應及時就醫檢查，明確肝臟狀況，在醫生指導下進行針對性治療和調理。
