佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生、接種疫苗、避免前往高風險地區等可有效避免新型冠狀病毒感染。
1. 佩戴口罩：應選擇符合標準的醫用口罩，如醫用外科口罩或N95口罩等。在人員密集場所、公共交通工具內等均需規範佩戴，確保口罩貼合面部，遮住口鼻，及時更換污損口罩，以有效阻擋病毒飛沫傳播。
2. 保持社交距離：盡量與他人保持至少1米以上的社交距離，減少近距離接觸。避免在人員聚集、空氣不流通的場所長時間停留，降低病毒傳播風險。
3. 注意個人衛生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗，尤其是在接觸公共物品後、飯前便後等。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或肘部遮掩口鼻，防止飛沫擴散。
4. 接種疫苗：積極接種新冠疫苗，疫苗可刺激機體產生抗體，增強對病毒的免疫力，降低感染和重症發生的幾率，符合接種條件者應盡早接種。
5. 避免前往高風險地區：及時關注疫情動態，瞭解各地風險等級，若非必要，盡量不前往高風險地區，減少暴露於病毒環境的機會。
日常生活中要養成良好的生活習慣，規律作息、均衡飲食、適度運動，以增強自身抵抗力。同時，密切關注自身健康狀況，若出現發熱、咳嗽等症狀，應及時就醫並做好個人防護，遵循醫生的診斷和治療建議。
