新型冠狀病毒感染後咳嗽可通過清肺經、揉羶中、按揉肺俞、分推肩胛骨、揉天突等推拿手法緩解。
1. 清肺經：位於無名指末節螺紋面。操作時，由指根向指尖方向直推，每次100-300次。此手法能宣肺清熱、疏風解表、止咳化痰，可有效減輕肺部郁熱，緩解咳嗽症狀。
2. 揉羶中：羶中穴在兩乳頭連線中點。用中指端揉按，約揉100-200次。能寬胸理氣、止咳化痰，調節胸部氣機，改善咳嗽引發的胸部不適。
3. 按揉肺俞：肺俞穴在背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。以拇指或中指按揉，每次按揉100-300次。可增強肺的功能，調節肺的氣血運行，減輕咳嗽。
4. 分推肩胛骨：沿肩胛骨內側緣，從上向下分推，約推100-300次。能宣肺止咳、理氣化痰，促進肺部氣血流通，緩解咳嗽。
5. 揉天突：天突穴在胸骨上窩中央。用中指輕柔按揉，約揉50-100次。可化痰止咳、降氣平喘，減輕咽喉及氣管不適導致的咳嗽。
推拿時力度要適中，以舒適為宜。同時，要注意保暖，避免著涼。若咳嗽症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
