阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症的症狀有睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡、晨起頭痛、記憶力減退等。
1.睡眠打鼾：睡眠過程中出現響亮、不規律的鼾聲，鼾聲可時斷時續，嚴重程度因人而異，部分患者鼾聲極大，甚至能影響同室居住者。
2.呼吸暫停：睡眠中呼吸會出現短暫停止，持續數秒至數十秒不等，嚴重時可導致血氧飽和度下降，對身體各器官造成損害。
3.白天嗜睡：患者在白天容易感到困倦、嗜睡，工作、學習時注意力難以集中，甚至在開車、吃飯等日常活動中也可能突然睡著。
4.晨起頭痛：早晨醒來後常出現頭痛症狀，多為雙側頭部的脹痛，一般在起床後數小時內逐漸緩解，與夜間睡眠時缺氧及二氧化碳瀦留有關。
5.記憶力減退：長期患病可影響大腦功能，導致記憶力下降，對近期發生的事情容易遺忘，影響工作和學習效率。
患有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症，日常要注意保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。肥胖者需積極減重，控制體重。睡眠時盡量採取側臥位，可在一定程度上減輕氣道阻塞。同時，要嚴格按照醫生的治療方案進行治療，定期復查，以便及時調整治療措施，改善症狀，提高生活質量。
