感染新型冠狀病毒後可通過休息、飲食調節、對症治療、抗病毒治療、中醫中藥干預等恢復。
1. 休息：感染後身體較為虛弱，充足的休息至關重要。保證每天有足夠的睡眠時間，營造安靜、舒適、光線適宜的睡眠環境，讓身體得到充分的放鬆，有助於恢復體力，增強自身免疫力來對抗病毒。
2. 飲食調節：合理的飲食能為身體提供恢復所需的營養。應保證攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，多吃新鮮的蔬菜、水果，以補充維生素和礦物質，同時注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，維持身體良好的營養狀態。
3. 對症治療：針對出現的發熱、咳嗽、咽痛等症狀進行相應治療。發熱時，若體溫不超過38.5℃，可先採取物理降溫，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位；超過38.5℃可使用退燒藥。咳嗽劇烈影響生活和休息時，可使用止咳藥物。咽痛可使用含片等緩解。
4. 抗病毒治療：在醫生評估後，符合條件的患者可使用抗病毒藥物，抑制病毒複製，縮短病程，促進身體恢復。但抗病毒藥物需嚴格遵醫囑使用，不可自行增減劑量或停藥。
5. 中醫中藥干預：部分中藥方劑或中成藥在改善症狀、提高機體抵抗力方面有一定作用。可在專業中醫師的指導下，根據個人體質和症狀表現合理選用。
恢復期間要保持良好的心態，避免焦慮緊張。日常注意個人衛生，勤洗手、多通風。同時，嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便及時瞭解恢復情況，確保身體徹底康復。
