網球手肘炎的治療方法主要有休息、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。
1. 休息:網球手肘炎是因過度使用前臂伸肌導致的勞損性疾病,休息能讓受損的肌腱和組織得到恢復的時間,減少進一步的損傷。患者應避免引起疼痛的活動,如頻繁的手腕伸展和旋轉動作,給肘部足夠的休息,防止炎症加重,促進受損部位自我修復,緩解疼痛和炎症。
2. 物理治療:通過熱敷、按摩、理療等方式,可促進網球手肘炎部位的血液循環,減輕炎症和疼痛。熱敷能使局部血管擴張,增加血液供應,帶走炎性物質;按摩可放鬆緊張肌肉,緩解肌肉痙攣;理療如超聲波、衝擊波等,能刺激組織修復,減輕疼痛,改善肘部功能,幫助患者恢復正常活動。
3. 藥物治療:遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊,可減輕網球手肘炎的炎症和疼痛。這些藥物能抑制體內炎症介質的產生,從而緩解炎症反應,減輕疼痛症狀,幫助患者恢復日常活動能力,提高生活質量。
4. 封閉治療:對於症狀較為嚴重的網球手肘炎患者,封閉治療是一種有效的方法。將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後注射到疼痛部位,能迅速減輕炎症和疼痛。糖皮質激素可抑制炎症反應,局部麻醉藥能阻斷疼痛信號的傳導,二者結合可快速緩解症狀,改善患者的肘部功能。
5. 手術治療:當保守治療無效時,可考慮手術治療網球手肘炎。手術主要是清理受損的組織,修復或重建受損的肌腱,恢復肘部的正常結構和功能。通過手術去除病變組織,解除對神經和血管的壓迫,為組織修復創造良好條件,幫助患者恢復正常的生活和工作。
網球手肘炎患者在治療期間要注意肘部的保護,避免過度用力和重復性動作。日常可適當進行康復鍛鍊,增強肘部肌肉力量。同時,要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理,定期復查,以便及時調整治療方案,促進病情早日康復。