OPT嫩膚後需注意防曬、皮膚護理、飲食、作息、觀察皮膚反應等。
1. 防曬：OPT嫩膚後皮膚對紫外線更敏感，外出務必塗抹高倍數防曬霜，選擇SPF30以上產品，且要均勻塗抹於面部等治療部位。同時要佩戴遮陽帽、太陽鏡，打遮陽傘，避免陽光直射，減少紫外線傷害，防止色素沈著。
2. 皮膚護理：保持治療部位清潔，用溫和潔面產品清洗，避免過度揉搓。治療後皮膚可能幹燥，需及時補水保濕，使用醫用面膜或溫和保濕護膚品，為皮膚補充水分。
3. 飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這類食物易引起皮膚過敏，影響恢復。多吃富含維生素C和維生素E的食物，像橙子、檸檬、堅果等，有助於皮膚修復。
4. 作息：保證充足睡眠，每晚至少睡7 - 8小時，良好睡眠利於皮膚新陳代謝和自我修復。避免熬夜，熬夜會導致內分泌失調，影響皮膚恢復效果。
5. 觀察皮膚反應：密切關注治療部位皮膚狀況，若出現紅腫、疼痛加劇、滲液等異常情況，要及時聯繫醫生，以便採取相應處理措施。
OPT嫩膚後的恢復需要精心呵護。日常要養成良好生活習慣，保持健康飲食和規律作息。嚴格做好防曬和皮膚護理工作，讓皮膚處於良好恢復環境。若對恢復過程有任何疑問，應及時咨詢醫生，遵循醫生建議，確保皮膚順利恢復並達到理想效果 。
