做熱瑪吉後需注意皮膚護理、防曬、飲食、作息、避免刺激等。
1. 皮膚護理：熱瑪吉後皮膚較為敏感，要保持清潔，用溫和的潔面產品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。術後可適當使用醫美面膜，為肌膚補充水分，促進修復，讓皮膚保持水潤狀態。
2. 防曬：紫外線會影響熱瑪吉效果，還可能導致皮膚色素沈著。外出要塗抹高倍數防曬霜，選擇防曬指數合適的產品，同時搭配遮陽傘、太陽帽、墨鏡等物理防曬手段，減少紫外線對皮膚的傷害。
3. 飲食：飲食上要避免辛辣、刺激性食物，這類食物易引起皮膚過敏或炎症反應。多吃富含維生素和膠原蛋白的食物，如新鮮蔬果、豬蹄等，有助於皮膚恢復彈性和光澤。
4. 作息：保證充足睡眠，良好的作息能促進身體新陳代謝，利於皮膚自我修復。熬夜會影響身體內分泌，不利於熱瑪吉術後效果維持，盡量早睡早起。
5. 避免刺激：短時間內不要蒸桑拿、泡溫泉，高溫環境會加速皮膚水分流失，影響恢復。也不要對治療部位進行按摩、揉搓，防止外力刺激影響效果。
熱瑪吉後的恢復需要細心呵護，日常要多關注皮膚狀態，嚴格做好各方面護理。若皮膚出現異常，如紅腫、疼痛加劇等，應及時就醫，遵循醫生的專業建議進行處理，確保皮膚能順利恢復並維持良好效果 。
