自體脂肪移植填充技術術後注意事項包括傷口護理、飲食禁忌、腫脹處理、穿戴塑形衣物、避免劇烈運動等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔乾燥，避免沾水，以防感染。按照醫生要求定期更換敷料，密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現異常需及時就醫處理。
2. 飲食禁忌：術後飲食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，也要忌煙酒。多吃富含蛋白質和維生素的食物，像雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，有助於傷口愈合和身體恢復。
3. 腫脹處理：術後填充部位會有一定程度的腫脹，這是正常現象。一般在數天到幾周內逐漸消退。可在醫生指導下進行適當冷敷或熱敷來緩解腫脹，但要注意溫度和時間，避免凍傷或燙傷皮膚。
4. 穿戴塑形衣物：部分部位填充後可能需要穿戴塑形衣物，如彈力繃帶、塑形衣等。有助於固定脂肪、減輕腫脹、促進塑形，需按照醫生要求正確穿戴並保持一定時間。
5. 避免劇烈運動：術後短期內應避免劇烈運動和大幅度的身體動作，防止影響脂肪的存活和導致填充部位變形。隨著恢復情況逐漸增加活動量，但在完全恢復前都要避免過度用力。
術後恢復期間要多注意休息，保持良好的作息和心態。嚴格遵循醫生的囑咐，按時進行復查，以便醫生及時瞭解恢復情況並給予相應指導，確保手術效果和自身健康。
