自體脂肪隆胸的注意事項包括術前準備、術中配合、術後護理、飲食禁忌、定期復查等。
1. 術前準備：術前要進行全面身體檢查，確保無重大疾病、感染等情況，還要與醫生充分溝通，告知過往病史、過敏史等。提前戒煙戒酒一段時間，停用可能影響凝血功能的藥物，做好胸部清潔，保持良好作息和心態。
2. 術中配合：積極配合醫生的指示，保持正確體位，避免隨意移動身體，若術中出現不適及時告知醫生，確保手術順利進行。
3. 術後護理：術後需對胸部進行適當包扎固定，避免外力碰撞胸部，按醫囑定期換藥，觀察傷口恢復情況，防止感染。初期避免劇烈運動和大幅度的身體動作，保證充足休息。
4. 飲食禁忌：術後飲食宜清淡，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、蔬果等，促進恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易過敏食物。
5. 定期復查：嚴格按照醫生安排的時間進行復查，通過檢查瞭解脂肪存活情況和胸部恢復狀況，以便及時發現並處理可能出現的問題。日常要多關注胸部變化，有異常及時就醫，嚴格遵循醫生的囑咐進行護理和康復，以保障隆胸效果和自身健康。
