痔瘡術後需注意傷口護理、飲食調整、排便管理、疼痛應對、康復運動等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔乾燥,按照醫生指示定期換藥,排便後用溫水或醫生指定的溶液坐浴,促進局部血液循環,利於傷口愈合,避免局部摩擦和外力刺激,防止傷口裂開、感染。
2. 飲食調整:增加膳食纖維攝入,多吃蔬菜、水果、全穀類食物,保持大便通暢,防止便秘和腹瀉。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少對腸道和肛門的刺激,戒煙戒酒,防止影響傷口恢復。
3. 排便管理:養成良好排便習慣,定時排便,避免久坐馬桶,排便時不要用力過猛,防止傷口出血。若出現便秘,可在醫生指導下使用緩瀉劑,若有腹瀉,及時治療,防止頻繁排便刺激傷口。
4. 疼痛應對:術後疼痛正常,可通過聽音樂、聊天等分散注意力緩解。疼痛嚴重按醫囑服用止痛藥物,不要自行增減劑量,若疼痛異常加劇或伴有發熱等症狀,及時就醫。
5. 康復運動:適當進行康復運動,如散步、提肛運動等,促進局部血液循環,增強肛門括約肌功能。但術後初期避免劇烈運動和重體力勞動,防止傷口出血、裂開。
痔瘡術後恢復需多方面注意,日常要保持良好生活習慣,注意觀察傷口恢復情況,若出現異常及時與醫生溝通,嚴格遵醫囑進行護理和治療,以促進身體盡快康復。