植發後的注意事項包括傷口護理、飲食調整、作息規律、避免劇烈運動、定期復查等。
1. 傷口護理：植發後要保持植發區域清潔乾燥，避免沾水以防感染，按照醫生指示定期換藥，不要隨意觸碰或搔抓植發部位，防止毛囊受損影響成活率。
2. 飲食調整：術後飲食宜清淡，多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶等，以及新鮮的蔬菜、水果，為毛囊提供營養促進生長，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，也要戒煙戒酒，防止刺激頭皮影響恢復。
3. 作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，良好的作息有助於身體恢復和內分泌穩定，為毛囊的生長創造良好的身體環境。
4. 避免劇烈運動：短期內不要進行劇烈運動和重體力勞動，防止頭部血液循環過快導致傷口出血，影響恢復，可適當進行舒緩的活動如散步等。
5. 定期復查：嚴格按照醫生安排的時間進行復查，讓醫生及時瞭解毛囊的生長情況，以便根據實際情況給予相應的指導和建議。
植發後要多方面注意護理，養成良好的生活習慣，保持積極心態。日常要留意植發區域的變化，若出現異常如紅腫、疼痛加劇等情況，應及時就醫，嚴格遵循醫生的囑咐，這樣才能更好地保證植發效果。
